おうちごはん中島家

おばんざいに新しいメニューが増えました🌟⋆꙳⁡
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⁡【アスパラガスのきんぴら】⁡
春から初夏にかけてが旬のアスパラガスをきんぴらにしました！シャキシャキした食感と、クセになるピリっとした辛みがビールのあてに最高🤍白いほかほかのご飯にも合うので、お酒を飲まない方にも是非食べていただきたい一品。⁡
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⁡アスパラガスには、疲労回復に役立つアスパラギン酸やビタミンなどが多く含まれており、更にはオリゴ糖も入ってるので腸内年齢を若く保つ効果もあるらしい～～なんて噂が…🌱🍼⁡
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